Mindful Relaxation Sunday DAVOS

Mindful Relaxation Sunday DAVOS

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Rediscover your body mind connection

Viele Menschen fühlen sich GESTRESST - besonders in der Vorweihnachtszeit. Deswegen haben Mali & Hedi einen RELAXATION SUNDAY kreiert, der dir dabei helfen wird, einen Moment für dich zu schaffen und in eine tiefe Entspannung einzutauchen, um TIEFENENTSPANNT und mit VOLLER ENERGIE in die Vor-Weihnachtszeit überzugehen.
In der wundervollen und beheizten Jurte des SHIMA Davos laden wir dich zu einem ganz besonderen Sonntag ein.

Was dich erwartet:
Zeit für dich.
Tiefe Entspannung.
Einmalige Erlebnisse.
Eine tiefe Verbindung und Balance schaffen zwischen deinem Körper, Geist und deiner Seele.
Ein Sonntag, der dir einfach so richtig gut tun wird.
Programm:
09.15 - 10.15 MOVEMENT MEDITATION
10.30 - 11.45 HATHA MANTRA YOGA
13.00 - 14.45 CONSCIOUS COMMUNICATION
15.00 - 16.15 KLANGSCHALEN MEDITATION

Die Kurse werden mit viel Liebe und Hingabe geleitet von:
- Mali Pariyar, Hatha Kundalini Yoga Lehrerin mit Ausbildung in Klangmeditation & Klangmassage
- Hedi Adahmani, Tantra Kundalini Yoga Lehrerin und Radical Honesty Practitioner

Insgesamt kannst du an diesem Tag 4 verschiedene Kurse besuchen. Wenn du möchtest, kannst du auch nur einen einzelnen, 2 oder 3 davon besuchen.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Investment für Einzelkurse: 25.-
Tagespass für alle 4 Kurse: 80.-

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt (hier gilt: first come first serve).