Tantra Yoga und Meditation DAVOS
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- Jeden 2. Freitag - siehe Daten
- Raum für innere Stille - entspannen & loslassen
- Jede Stunde konzentriert sich auf ein Chakra
- Lieferzeit: 1 - 5 Tage
In unserem reizüberfüllten und stressigen Alltag brauchen wir Wege und Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten.
Tantra Yoga – das ist Yoga in passiver Form. Ein ruhiger, hingebungsvoller Yoga-Stil bei welchem die Haltungen meditativ und entspannt gehalten werden. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Dein Energiefluss kommt ins Fliessen und du kannst auftanken und regenerieren.
Meditation ist ein Weg zur tiefen Entspannung von Kopf bis Fuss. Meditieren wirkt dabei wie ein mentales Training. Es baut Stress und Ängste ab und löst negative Gedanken auf.
Die Yogastunde wird in gemütlicher Atmosphäre im Showroom Hedi Adahmani stattfinden.
Der Kurs wird von Hedi Adahmani, Mukta Tantra & Kundalini Yoga Lehrerin, geleitet.
Kursort: Showroom Hedi Adahmani, Tanzbühlstrasse 9 in Davos Platz (3-4 Gehminuten vom Bahnhof Davos Platz)
Kursdauer: 80 min
Der Kurs ist auf 6 Teilnehmer/-innen begrenzt.
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