Week-end de détente profonde DAVOS

Imaginez que vers la fin de l’année, vous ayez un autre week-end rien que pour vous et du temps pour échapper à la vie quotidienne et au stress et réfléchir profondément sur vous-même. Jasmin, Mahela & Hedi ont donc créé un WEEK-END DE DÉTENTE PROFONDE qui vous aidera à créer un moment de retraite et de bien-être rien que pour vous afin que vous puissiez entrer dans la saison d'avant Noël PROFONDEMENT RELAXÉ et avec une MERVEILLEUSE ÉNERGIE.

Nous vous invitons à un week-end très spécial dans le nouveau showroom de Hedi Adahmani, situé à seulement trois minutes à pied de la gare de Davos Platz.

Qu'est-ce qui vous attend :
C'est du temps pour toi.
Détente profonde.
Des expériences uniques.
Créer une connexion profonde et un équilibre entre votre corps, votre esprit et votre âme.
Un dimanche qui vous fera vraiment du bien.

Notre programme soigneusement élaboré pour le samedi après-midi et la soirée :

ATELIER HUILES ESSENTIELLES

MUKTA TANTRA YOGA

MÉDITATION AU BOL CHANTANT

Et à suivre dimanche :
Hatha Mantra Yoga
COMMUNICATION CONSCIENTE

MÉDITATION AU BOL CHANTANT

Les cours sont animés par :
- Jasmin Pariyar, professeur de Hatha Kundalini Yoga avec formation en méditation sonore et massage sonore
- Hedi Adahmani, professeur de Tantra Kundalini Yoga et praticien radical de l'honnêteté

- Mahela-Seraina Thanei, thérapeute, consultation en arômes et développement de la personnalité - fondatrice du cabinet "per corp ed orma"

PROGRAMME DU SAMEDI

Ouverture des portes à partir de 14h30

15h00 - 15h30 Cercle d'ouverture et apport théorique sur les centres énergétiques du corps (chakras)

16h00 - 17h00 Plongez dans le monde des huiles essentielles, atelier avec Mahela

17h20 - 18h30 Mukta Tantra Yoga avec Hedi

18h45 - 19h30 Méditation sonore au jasmin

Des collations, du thé, des noix et des fruits sont à votre disposition tout au long de l'événement.

PROGRAMME DU DIMANCHE

Ouverture des portes à partir de 8h15

8h30 - 9h00 Méditation Bija Mantra au jasmin

9h30 - 10h45 Root Yourself, cours de Hatha Yoga avec Jasmin

11h00 - 12h30 Communication Consciente avec Hedi

Déjeuner : Soupe ou tarte aux légumes

13h50 - 14h10 Yoga Nidra avec Hedi

14h10 - 15h00 Méditation sonore

15h00 - 15h30 Cercle de clôture

Nous avons vraiment hâte de vous voir !

Même si vous avez déjà assisté à notre Dimanche de Détente, nous serions très heureux de vous y accueillir à nouveau.

Pass journalier pour un des deux jours : 88.-

Pass week-end pour les deux jours : 144.-

Le nombre de participants est limité à 10 (premier arrivé, premier servi).